Terapia indywidualna Gestalt to regularny kontakt między terapeutą a Klientem, mający na celu udzielenie wsparcia niezbędnego w zmaganiu się z różnorodnymi problemami. Psychoterapia ma nauczyć radzenia sobie z zachowaniami utrudniającymi życie oraz prowadzić do poprawy jakości życia i zdrowia psychicznego, a także do zmiany zachowania albo sytuacji życiowej. Podczas psychoterapii pracujemy nad przekonaniami, obsesjami, myślami i emocjami. Psychoterapia korzysta z metod psychologicznych, które są często uzupełnieniem metod medycznych i farmakoterapii.